Nieuwsbrief

Meld je nu aan voor de Jenergy nieuwsbrief:
  

Openingstijden Rooster


ma t/m vr: 08:00 - 22:00 uur
za en zo: 09:00 - 13:00 uur

 
 
Zaterdag 17 december houden wij een Open Dag (van 9:00 tot 15:00 uur) en "Tropical Christmas Party" bij Jenergy! (van 18:00 tot 23:00 uur)
Zet deze datum vast in je agenda, want hier moet je bij zijn!
Meer informatie volgt snel.

Maandag 3 oktober zijn we tot 13:00 uur open.

Vanaf donderdag 15 september om 17:00 uur beginnen we weer met Boxing Kids lessen.

Nieuwe trainer - Gino Ossevoort!

Vanaf 3 september komt er op de zaterdagen een vaste BodyPump les met Jacqueline om 10:00,
De Zumba verschuift hierdoor naar 12:00 uur op de zaterdag.

Vanaf 19 september komt er nieuw op het maandagrooster een BodyBalance les met Angela om 11:00

Yang Yin Yoga vanaf 1 september op donderdag om 21:00 uur
In deze Yogavorm beoefen je eerst actieve, krachtige houdingen, waarin je vooral je spieren traint (Yang). Als je opgewarmd bent geef je je in de Yin Yoga voor langere tijd over aan de houdingen. In de Yin Yoga versterk je je bindweefsel, je gewrichten en je energie. Je komt in een meditatieve staat van bewustzijn.
Zowel in de Yin als in de Yang houdingen werk je mild en met respect aan je eigen grenzen. Je krijgt meer energie, meer lichaamsbewustzijn en je voelt je helemaal in balans.


FB Photo Contest : JENERGY SUMMER t/m 20 september


Rooster Groepslessen

Kom eens voor een proeftraining bij Jenergy!
Keuze uit fitness en diverse lessen, dus er is vast iets wat goed bij jou past!
Bekij hier de video

Facebook

Volg JENERGY op Facebook